Muladhara chakra

Muladhara Chakra (O primeiro chakra)

O Primeiro Chakra ou Muladhara Chakra (Chakra Raiz) está associado com a cor vermelha. Este chakra é a força de ligação à terra que nos permite conectar com as energias da Terra e infundir essa energia materna e vital nos nossos seres. Focar a atenção sobre uma cor de um objecto vermelho ou mesmo uma maçã vermelha pode ajudar a trazer o nosso corpo energético “mais ligado á terra” e em alinhamento com o nosso corpo físico quando nos encontramos energicamente desligados de nós próprios ou mesmo perdidos no mundo.

Assim como o núcleo da Mãe Terra, pulsa e dilata-se com o calor vermelho brilhante radiante. O vermelho é um sinal claro de poder, visceral primitivo. É o lugar de explosões grandes de criação bruta. Quando vir o vermelho, considere uma explosão de acção poderosa impulsionando para a frente. Considere esta a fagulha de acção. Faça este calor vermelho quente a sede do seu físico, o nascimento espiritual, emocional. Este é o carvão quente de sua percepção, e é uma grande fabricante de combustível para o que você quiser começar a cozinhar( ou iniciar projectos).

Nome em sânscrito – muladhara
Localização física – base da coluna vertebral
Propósitos – sentimentos e movimento,
Lição espiritual - mundo material
Problemas fisicos - ciática, varizes, tumores retais, depressão, distúrbios imunológicos relacionados
Problemas mentais e emocionais – de sobrevivência, auto-estima, a ordem social, segurança, família
Informação armazenada dentro do muladhara chakra – crenças familiares, superstições, lealdade, instintos, o prazer físico, dor ou toque
Área de Organismo – coluna vertebral, os rins, pernas, pés, reto, o sistema imunológico
Exercícios que estimulam o chakra da raiz – correr , actividades relacionadas com a natureza , qualquer desporto que incorpore esforço fisico

O muladhara chakra é o primeiro chakra que é activado quando começamos a meditar diariamente e com preposito, através de alguns condicionamentos que podemos incorporar na nossa vida como ter uma vida saudavel(sem fumar , ou o constante uso de drogas ou alcool) bem como uma alimentação saudavel e a pratica de desporto e meditação.Quando meditamos na nossa respiração e nos libertamos dos nossos pensamentos a energia que é gerada normalmente para o uso constante de milhões de pensamentos “inuteis” e sem preposito é acumulada no muladhara chakra que com o uso de meditação e o uso de visualisação bem como o uso de mantras dedicados ao proprio chakra podemos usar e “acordar” o chakra e usar essa energia para os nossos projectos mais ambiciosos ou mesmo para nos iluminar-mos e transformar-mos os nossos outros centros energeticos.

Algumas formas de despertar o muladhara chakra para além da meditação é uma visualização shamanica dedicada á mãe natureza.O inicio da meditação começa com o tomar atenção á nossa respiração e quando nos sentirmos preparados pode-mos começar a visualizar que estamos sentados num jardim rodeados de todo o tipo de vegetação e de animais onde a parte debaixo do nosso corpo se torna numa árvora e criamos raizes que perfuram o chão e chegam bem no fundo do nucléo da terra onde uma grande bola de energia vermelha está situada.Imaginamos essa energia a pulsar como um coração e a invadir as nossas raizes ate chegar ao nosso corpo e iluminar todos os nossos chakras de cor vermelha e no nosso intimo pronunciamos o nosso deseijo ” Mãe natureza toma conta de mim , dá-me força e guia-me , como eu todos os seres nasceram do teu ventre , ilumina os meus centros energeticos e abre a porta da consciência que guardas com o teu selo” depois imaginamos toda a energia concentrar-se no muladhara chakra e concentramos a nossa atenção na nossa zona sexual por alguns minutos ou horas.Cada um tem o seu estilo mas por experiência propria a meditação shamanica dedicada á mãe natureza é algo que funciona e acorda permanentemente o muladhara chakra.