Os efeitos da meditação

Os efeitos da meditação
Se a meditação for bem feita, conseguindo entrar num estado profundo, vamos começar a sentir vibrações, formigueiros e zumbidos, bem como um sentimento de desapego do mundo real, em particular o nosso corpo pode até não sentir nada , ou se sentir uma leveza muito grande. Depois, pode-mos notar a calma na nossa mente e tudo parece ter um “brilho” que antigamente não tinha. Ele lhe dará um sentimento interior de paz e força, simultâneamente um controle das emoções e pensamentos. Este novo estado de espírito, ajuda-nos a ficar mais desprendidos dos nossos assuntos fúteis do dia a dia e seremos capaz de lidar com os problemas com muito mais facilidade, em situações onde antes perderia a calma e explodiria vai resolver sem problemas. Alguns dos efeitos especiais dos mantras também podem ser sentidos em grandes casos de devoção… algo mágico realmente podera acontecer.